Блог

Статьи о психоанализе простым языком: тревога, отношения, чувство вины, самооценка и внутренняя опора.

Вы понимаете, что вам плохо. Видите, что отношения забирают больше, чем дают. Друзья давно сказали всё, что думают. А уйти…

Днём вы держитесь: дела, звонки, задачи. А стоит лечь и выключить свет — как будто кто-то включает мысли на полную…

Почему мы откладываем важное, при чём тут страх и перфекционизм и как перестать корить себя за «лень».

Как детский опыт и отношения с родителями формируют взрослую жизнь: тревогу, самооценку, выбор партнёров — и можно ли это изменить.

Что такое паническая атака, почему она пугает, но не опасна, что делать в момент приступа и почему они повторяются.

Почему так трудно отказывать, что за этим стоит и как научиться говорить «нет», не предавая себя и не мучаясь виной.

Признаки эмоционального выгорания, чем оно отличается от усталости и почему «просто отдохнуть» не помогает — как восстановиться по-настоящему.

Что такое синдром самозванца, почему успешные люди чувствуют себя обманщиками и как перестать обесценивать себя — взгляд психоаналитика.

Как устроена онлайн-консультация психоаналитика: что происходит на первой встрече, нужно ли готовиться, сколько длится и как это — говорить о…

Разбираемся простыми словами, чем психолог отличается от психоаналитика, психотерапевта и психиатра — и к кому идти с тревогой, отношениями или…

Хочется разобраться не в теории, а в своей ситуации?

Можно прийти на консультацию и поговорить о том, что беспокоит именно вас.

Первая встреча ни к чему не обязывает · Конфиденциально · Отвечаю в течение дня